仙骨ダイエットの本

スッキリ！！」という朝の情報番組で紹介されてから、一気にブームになった仙骨ダイエット。

仙骨ダイエットを実際やるなら、どの本を参考にすべきなのか？

仙骨ダイエットの考案者である立花みどりさんが、仙骨ダイエットに関する本をいろいろと出しているようなので、ちょっと調べてみました。


仙骨ダイエットの本、本当にたくさんあるんですね〜。

一番人気があるのは「立花みどりさんの大腰筋ゆがみなおし塾」。

値段の割りにすごい情報量、写真も豊富でわかりやすい本となっているようです。


また「即効！骨盤スリミング」「やせる！仙骨スリミング」という立花みどりさんの仙骨ダイエットの本も結構人気な様子。

即効とか痩せるという言葉に、女性は弱いですからね〜（笑）。


でも、仙骨ダイエットに初めてトライする場合に一番良さそうなのは、「即効！骨盤スリムBOOK」ですかね。

なんといっても、この仙骨ダイエットの本はDVD付き。

仙骨ダイエットを実際に動画で見て一緒に出来るというのは、写真やイラストよりも絶対判りやすくていいと思います。

お値段も1300円（税別）とかなり安価です。


さすがは注目の仙骨ダイエット、本もたくさんあります。

仙骨ダイエットに興味があるなら、まずは本屋さんで自分に合った仙骨ダイエットの本を探してみてはどうでしょう？